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Hace algún tiempo atrás una de
nuestras "Wiser Girls" preguntó cómo combatir el acné en las chicas y
chicos. El acné también es conocido como: barritos, espinillas, granos,
puntos negros, entre otros. Aunque, muchas personas no saben señalar lo
que es el acné en si ya que lo confunden con otros brotes en la
piel.
No soy una experta del tema, pero
les escribiré lo que se al respecto para ayudarles con el problema del acné. Por
lo tanto, aquí les dejare mayor información al respecto.
¿Qué es el acné? El acné se refiere a que los poros
de la piel producen mucho aceite, acumulando suciedad y bacterias. Al
acumular esas impurezas, los poros comienzan a taparse y ocasionan el acné.
El acné puede ocasionar hinchazón, enrojecimiento, rash y manchas en la
piel. El acné es común en los adolescentes y en las mujeres embarradas
debido a los cambios hormonales, pero le puede dar a todo el mundo y a
cualquier edad. También, el acné se puede ver en el cutis, la espalda, el cuello y otras áreas del cuerpo.
¿Que provoca el acne? Las
pieles grasas son las más propensas a tener acné ya que su cutis produce mucha
grasa. Esta grasa se queda en la piel y comienza a producir impurezas no
deseadas. Así que si no sabes cuál es tu tipo de piel, te exhorto a que
leas este enlace que te dará mayor información al respecto:
Las personas que padecen de
stress, sudoración excesiva, problemas hormonales, toman pastillas
anticonceptivas y más, tienden a tener acné constantemente. La comida
grasosa como la mantequilla, el chocolate y los alimentos grasosos también
producen acné. A su vez, ciertos cosméticos y/o el exceso de
ellos pueden llegar a producir acné en la piel.
¿Cómo combatir el acné?
Todas las pieles son diferentes, por lo tanto, cada remedio y/o producto
funcionara diferente a cada persona. Se debe tener en cuenta el tipo de
piel, la intensidad del acné, el ambiente en el cual se está y otros detalles
para saber si hay que darle mucha importancia al asunto.
He aquí algunos pasos
para combatir el acné
* Come
saludablemente - Eres lo que comes y por lo tanto tu cutis se ve
afectado si solo te alimentas de comida chatarra
y grasosa. Te recomiendo que tomes mucha agua ya que ayuda a limpiar
todo el cuerpo de adentro hacia afuera y trates de eliminar los refrescos.
* Conoce tu
tipo de piel y trátala con los productos adecuados - Comienza a utilizar
productos que sean para tu tipo de piel. Nunca utilices productos que no
sean para ti ya que pueden dañar tu piel completamente.
* Realízate
faciales por lo menos una vez a la semana - Los mismos ayudan a que la piel
respire y se eliminen las impurezas. de pueden causar el acne.
*
Verifica la gravedad del asunto - Si ves que tu piel comienza a tener acné sin razón
alguna y es de forma exagerada, debes visitar un dermatólogo. El mismo te
recetara productos específicos para la condición. Pero, si tu acné es
leve, te exhorto a que utilices productos que se pueden obtener fácilmente en
las farmacias.
* Crea
una rutina de limpieza facial
Aquí un ejemplo de una rutina facial sencilla para ti.
¿Qué productos utilizar?
Específicamente no tengo
productos favoritos para combatir el acné ya que no he tenido este tipo de
problemas tan seguido. Pero, he probado ciertos productos que me han
gustado como:
* Clean and Clear - limpiadoras faciales, exfoliantes y astringentes
* Clearasil - limpiadoras faciales, exfoliantes y astringentes
* Clear Skin - El producto que me encanta de la línea es la crema de acción focalizada que
combate el acné en la zona afectada.
* Proactiv (NO LO HE POBRADO, PERO LAS RESENAS HAN SIDO MUY BUENAS)
NOTA: LOS PRODUCTOS CYZONE NO ME AGRADAN.
En fin, son muchos los productos
que podemos utilizar para combatir el acné y tratar que nuestra piel luzca
bella y limpia al mismo tiempo. Sin embargo, es necesario leer las
etiquetas de los productos para que estos sean los adecuados. Y si un
producto no te funciona, sigue buscando hasta encontrar el mejor para ti.
Lo esencial es dar la importancia que se merece a la situación para que tu
piel no se vea afectada a largo plazo.
En el próximo post les escribiré
sobre la rutina de limpieza facial que puedes seguir para combatir y
eliminar el acne de tu cutis y tu piel.
Y tú, ¿qué productos utilizas
para combatir el acné en tu piel?
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